Algunos de los principales objetivos son; Analizar la repercusión del fitness en nuestra sociedad, Conocer los fundamentos teóricos imprescindibles para la práctica del fitness – wellness, Introducir al alumno en las técnicas de gestión deportiva adaptadas a las actividades del fitness, Conocer y ejecutar diferentes actividades prácticas dirigidas y su didáctica, Adaptar las prácticas a la diversidad de poblaciones y niveles, Conocer las amplias posibilidades de entrenamiento que se encuentran en las salas de fitness, Diferenciar entre los diferentes sistemas de entrenamiento isométrico, isotónico e isocinético, Conocer y diferenciar conceptos como elasticidad, flexibilidad y movilidad articular, Conocer y dominar todos los aspectos del proceso musical...

El programa está formado por:


1. CONTEXTUALIZACIÓN DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN EL TIEMPO DE OCIO
La actividad física en nuestra sociedad y su estrecha relación con la salud. El Fitness - Wellness. Las poblaciones. Valoración inicial del cliente para la prescripción saludable de ejercicio físico. Evaluación de la condición física.

2. EL TRABAJO DE LOS PRINCIPALES COMPONENTES DE LA CONDICIÓN FÍSICA
Contextualización del trabajo de la resistencia. Contextualización del trabajo de la fuerza y la resistencia a la fuerza. Contextualización del trabajo de la flexibilidad y la movilidad articular. Hábitos posturales y control postural. El tejido conectivo: Generalidades.

3. EL FITNESS- WELLNESS
El trabajo de la resistencia. El trabajo de la fuerza y la resistencia a la fuerza. El trabajo de la flexibilidad y la movilidad articular. La música. El ejercicio físico para poblaciones especiales. Nuevas tendencias de trabajo.

4. PLANIFICACIÓN, PROGRAMACIÓN Y EVALUACIÓN DEL PROGRAMA
La planificación. La evaluación. La sesión. Creación de hábitos saludables como contenido del programa fitness-wellness.


Profesorado

El servicio docente está formado por dos figuras profesionales: el profesor y el tutor de grupo que, con el apoyo del coordinador del curso, acompañan permanentemente al alumno durante todo el periodo formativo.


Agencia de colocación

La Agencia de Colocación San Valero (entidad autorizada por el INAEM) está al servicio de nuestros alumnos desde el año 1996 con el objetivo de facilitar a las empresas los recursos humanos más adecuados a sus necesidades y, del mismo modo, buscar para los demandantes de empleo un puesto de trabajo acorde a sus posibilidades profesionales.